هــــلا
ملخصات · المهارات الحياتية أول ابتدائي

ملخص الوحدة الأولى: صحتي وسلامتي

أهم أفكار كل درس في سطور، وتطبيق إرشادي، وروابط صفحات المصدر. افتح الملخص في الكتاب (صفحة الملف ٩)

نظافة الوجه

  • أغسل وجهي بالماء والصابون وأجففه برفق، وأغمض عيني عند غسله. أنظف أنفي وأذني من الخارج بمنديل نظيف، وأغسل فمي من الخارج بعد الأكل.
  • أختار أدوات نظافة الوجه وأميز السلوك الخاطئ؛ النظافة والنوم الكافي يساعدانني على العناية بوجهي.

راجع المقدمة

راجع مفاتيح الكتاب

راجع مفاتيح الكتاب

راجع دليل الأسرة

راجع يتوقع من الطالب في نهاية الوحدة

راجع وحدة صحتي وسلامتي

راجع نظيف

راجع وجه

راجع صابون

راجع صفحة ١١ في الكتاب ↗

نظافة اليدين والقدمين

  • أغسل يدي بالماء والصابون قبل الأكل وبعده وبعد اللعب ودورة المياه، وأفرك أجزاء اليدين وبين الأصابع ثم أشطفهما وأجففهما.
  • أحافظ على قدمي بنظافتهما وتقليم الأظفار ولبس الحذاء المناسب وتغيير الجوارب يوميا، وأميز أدوات العناية باليدين والقدمين.
  • أستخدم يدي وقدمي في أعمال كثيرة، وأتعرف لغة الإشارة بوصفها وسيلة للتحدث باليدين.

راجع المقدمة

راجع مفاتيح الكتاب

راجع مفاتيح الكتاب

راجع دليل الأسرة

راجع يتوقع من الطالب في نهاية الوحدة

راجع وحدة صحتي وسلامتي

راجع نظيف

راجع وجه

راجع صابون

راجع تمارين عامة

راجع صفحة ١٧ في الكتاب ↗

نظافة الأسنان

  • أسناني تساعدني على المضغ والكلام والابتسامة؛ أنظفها بالفرشاة والمعجون وأتعرف السواك، وأحافظ على فرشاتي الخاصة.
  • أنظف أسناني بعد الأكل والحلوى وقبل النوم، وأختار طعاما مفيدا وأتجنب فتح العلب بأسناني وكسر الأشياء بها.
  • أميز الأسنان اللبنية والدائمة، وأتابع جدول تنظيفها مع أسرتي، وأستخدم الماء دون إسراف.

راجع المقدمة

راجع مفاتيح الكتاب

راجع مفاتيح الكتاب

راجع دليل الأسرة

راجع يتوقع من الطالب في نهاية الوحدة

راجع وحدة صحتي وسلامتي

راجع نظيف

راجع وجه

راجع صابون

راجع تمارين عامة

راجع صفحة ٢٦ في الكتاب ↗

السلامة أثناء عبور الشارع أو اللعب

السلامة أثناء عبور الشارع

  • أميز إشارة السيارات ذات الألوان الثلاثة من إشارة المشاة. الأحمر يوقف السيارات والأصفر للاستعداد للتوقف والأخضر للسير؛ أعبر عندما تكون إشارة المشاة خضراء والسيارات حمراء مع التأكد من السلامة.
  • أعبر من الخطوط المخصصة أو جسر المشاة، وأسير على الرصيف. لا ألعب في الشارع ولا أتحدث مع الغرباء؛ أتدرب على العبور في فناء المدرسة بإشراف المعلم.

راجع المقدمة

راجع مفاتيح الكتاب

راجع مفاتيح الكتاب

راجع دليل الأسرة

راجع يتوقع من الطالب في نهاية الوحدة

راجع وحدة صحتي وسلامتي

راجع نظيف

راجع وجه

راجع صابون

راجع تمارين عامة

راجع صفحة ٣٥ في الكتاب ↗

السلامة أثناء اللعب

  • اللعب يقوي جسمي ويعلمني التعاون ويساعدني على الصداقة؛ أختار مكانا آمنا وأحترم الآخرين.
  • أبتعد عن المسبح والأرض المبتلة والألعاب المكسورة ومصادر الحروق والجرح والكهرباء. لا ألعب بأدوات المطبخ ومواد التنظيف وأعواد الثقاب ومصادر التدفئة ومفاتيح الكهرباء.
  • أقترح حلولا لأخطار اللعب في مدرستي وأحافظ على الممتلكات ولا أؤذي الآخرين أو أزعجهم.

راجع المقدمة

راجع مفاتيح الكتاب

راجع مفاتيح الكتاب

راجع دليل الأسرة

راجع يتوقع من الطالب في نهاية الوحدة

راجع وحدة صحتي وسلامتي

راجع نظيف

راجع وجه

راجع صابون

راجع تمارين عامة

راجع صفحة ٤٢ في الكتاب ↗

تطبيق إرشادي

إشارة المشاة خضراء وإشارة السيارات حمراء. متى أعبر؟

  1. أميز إشارة المشاة من إشارة السيارات.
  2. أتأكد من سلامة الطريق وأستخدم مكان العبور المخصص.

الإجابة: أعبر من المكان المخصص بعد التأكد من السلامة؛ إشارة المشاة خضراء وإشارة السيارات حمراء.

درس مشابه: صفحة ٣٧ ↗

ملخص من إعداد هلا سكول، اجتاز التحقق من المصدر والمراجعة المستقلة، ونشر بموافقة مسبقة من المالك. المرجع الأساسي هو كتاب الطالب؛ ارجع إلى الصفحات المذكورة.